Porque ela me odeia???

Bom dia!!!
Estou pensando de uns dias pra cá, pq a balança me odeia??? rs



Já passei por diversos períodos em minha vida, mas só fui bem magra em minha infancia, tenho um corpo no estilo brasileiro: quadril largo, isso já passa a impressão que nunca somos magras...rs
Em minha adolescencia tinha o peso proporcional à altura, com 19 anos passei a engordar, e engordei horrores, fui gordinha por um tempo, mas comia horrores, no MC Donald's por exemplo comia 2 lanches (isso que é aceitar sua forma...rs), em um rodizio de pizza já cheguei a comer 12 pedaços de pizza.
Lembrando disso hj, acho engraçado, mas nada saudável. Fiz mtas dietas, mas não levava nenhuma a sério, não resistia às tentações culinárias...
Como emagreci??? Esta receita não recomendo à ng. Com 21 anos terminei um relacionamento de 5 anos, e a apenas 5 meses antes do casamento. Emagreci 15 kg em 2 semanas somente pelo emocional. Mas algo de bom tirei disso tudo né???? E fui emagrecendo mais, sem fazer regimes. Dieta não recomendada, viu???
Aos 23 anos passei a fazer faculdade de manhã, trabalhava à tarde e fazia estágio à noite, comia mal, dormia mal, e emagreci mais do que deveria, cheguei a pesar 56 kg, pela minha estrutura, passa uma impressão mto ruim. Todos olhavam pra mim e me perguntavam se eu estava doente, isso me irritava mais que tudo. Cheguei a procurar médicos, mas os mesmos riam de mim, e diziam que eu estava saudável, apenas estava passando por uma rotina cansativa, com mtos gastos de energia. Minhas roupas não serviam ficavam largas(ô delicia!!!rs).
Qdo me casei acho que estava em meu peso ideal, com o corpo que eu queria, tudo normal.
E 1 ano e 6 meses de casada já engordei 5 kgs. Não estou contente com meu corpo, não me sinto bem. E hj minhas roupas tb não me servem, mas pq não entram...um tempo atrás até me perguntaram se eu estava grávida....rsrsrs
Mas confesso à vcs que não me esforço taaaaaanto assim, sou uma sedentária assumida. Fiz academia por anos de minha vida, sempre amei fazer musculação, mas desde q comecei a fazer faculdade, deixei isso de lado, e nunca mais voltei. Hj, não faço nem caminhada.
Alimentação??? Ah, sem comentários...raras as vezes que como uma salada, um legume, ou fruta...rs...amo uma comidinha diferente, bem feita, bem temperada, principalmente aquelas que tem mto molho, queijo, amo lanches, só coisas saudáveis e light...rs
Como estou em um período de transição, e quero melhorar isso, diminui minhas refeições, continuo tomando café da manhã, almoçando e jantando, mas diminui a quantidade de comida, até que eu vá a um endocrinologista que possa me ajudar. Isso é apenas o começo, mtas coisas tem q mudar, mtas coisas tem q se adaptar, e a maioria delas depende apenas de mim...e eu quero mudar tudo isso...não quero mudar nada pra sociedade, nem pra provar nada à ng, mas quero melhorar e mudar para o meu bem estar, para que eu me sinta bem comigo mesma...
Então meninas rumo ao peso ideal!!!rs
Um ótimo dia à todas...
Bjooooo

6 comentários:

Fernanda disse...

Oi Jé

Noooossa perdeu 15kg em 2 semanas :O meu Deus....
Foi punk heim!

Nossa eu tenho super tendencia a engordar, táh isso não é desculpa é que eu como muito doces e isso favorece o acumulo de gordura né...

È uma alimentação saudavel e algum exercicio já ajuda bastante...
Mas não é nada facil abolir as delicias engordativas né...
Mas vamos firme tentando diminuir as medidas e fazer as pazes com a balança rs.

Um bom dia pra vc

Beijos

Fernanda Moniz disse...

Neeeeeeeeem fala!!!
5 kg em 1 e 6 meses??
Tá muito bem!!!!
eU ENGORDEI 4 KILOS EM 3 MESES de casada!!!
kkkkkkkkkk
Beijos

Vanessa Santos disse...

Jess e Nanda vocês estão me assustando ahahah
Aqui tá punk perder peso também viu =/
Beijos

Lana Ludmila disse...

Ai, Jessica...
Eu tô quase entrando em depressão por causa da balança...
Nunca fui magra, mas emagreci em 6 meses, 10 quilos pro casamento que foi em dezembro. E agora 5 meses depois de casada já ganhei 5 quilos de novo!
Claro que mudar de cidade, ficar sem trabalhar e sem os amigos e familia... tem contribuido e muito pra isso!
Amore, nem sei o que faço pra sair dessa porque voltei a comer doces e tudo que engorda e estou ansiosa pra arranjar um trabalho tb...

Pronto, vc desabafou e eu tb!
beijo amada!

Ju disse...

Aì, eu engordei 4 quilos em 1 ano... e não ta nada legal isso =/

força de vontade querida!!

Ju Louseiro disse...

Jeeess, me passa um pouco de coragem? ahaha, bjs

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